Влияние личностных особенностей на преодоление психологического стресса

Особенности реализации изложенных выше стратегий и стилей преодоления стресса в значимой мере определяются личностными чертами субъекта. Большой массив исследовательских работ указывает, что специфичность решения проблемных задач, соприкосновения с тяжелыми прозаическими и проф ситуациями, также внедрение тех либо других стратегий и стилей преодоления проблем зависят от типа и личных особенностей личности Влияние личностных особенностей на преодоление психологического стресса.

Ряд экспериментальных исследовательских работ выявил важные связи меж личностными показателями и процессами преодоления стресса [10, 261, 309 и др.]. К примеру, интернальный локус контроля ассоциируется с огромным внедрением активных, направленных на работу стратегий. Экстраверсия и нейротизм также связаны с определенными моделями преодоления, – высочайшая экстраверсия и маленький нейротизм предназначают внедрение стратегий, которые числятся более действенными Влияние личностных особенностей на преодоление психологического стресса. Индивиды с поведением типа «А» имеют тенденцию докладывать о более нередком использовании активного преодоления стресса, планирования и угнетения других видов активности, чем те, кто относится к типу «В» [271].

Преодоление стресса – это многомерный конструкт, включающий в себя широкий круг поведенческих и когнитивных стратегий, которые могут быть ориентированы на изменение Влияние личностных особенностей на преодоление психологического стресса, переоценку либо избегание стрессовых событий либо смягчение их негативных воздействий. Основываясь на этих различиях, A. Steptoe [473] идентифицировал огромное количество различных стратегий в концептуальных рамках, основанных, в противоположность поведенческим, на когнитивных стратегиях и ориентации на делему в отличие от ориентации на эмоции.

Имеющееся несоответствие меж оценками преодоления исходя из убеждений Влияние личностных особенностей на преодоление психологического стресса нрава стратегии поведения и ситуации выявляет внутреннюю ограниченность концептуализации преодоления как размеренной свойства. Эта ограниченность подчеркивалась Р. Лазарусом и его сотрудниками, которые обосновывают, что поведение по преодолению находится в зависимости от поочередных процессов когнитивной оценки и переоценки ситуации и от сопутствующих чувственных состояний, на которые вместе оказывают Влияние личностных особенностей на преодоление психологического стресса влияние причины личности и среды. К тому же по мере развития стрессового эпизода во времени имеется неизменное взаимовлияние меж оценкой, преодолением и чувствами, они колеблются и развиваются с развертыванием взаимодействия. С этой точки зрения рассматривать поведение по преодолению как неизменный стиль реакции на стресс, который можно использовать независимо от Влияние личностных особенностей на преодоление психологического стресса ситуационного контекста, означает не всегда учесть сложность вовлеченности процессов – взаимодействие подразумевает, что преодоление следует учить с внутрииндивидуальной точки зрения, другими словами оценивая преодоление и личностные особенности 1-го и такого же человека либо группы для определения личных моделей преодоления во времени и в отношении различных типов стрессовых эпизодов. Стрессоры, с которыми Влияние личностных особенностей на преодоление психологического стресса люди встречаются в ежедневной жизни, и их сила значительно различаются, и способность гибко и вовремя реагировать на предъявляемые ими требования является центральной в сохранении неплохого самочувствия. Причины, потенциально релевантные для действенного преодоления, включают определенное число доступных индивидуму стратегий, способность выборочно использовать стратегии в согласовании с требованиями ситуации и способности Влияние личностных особенностей на преодоление психологического стресса внедрения различных стратегий в соответствующее время на различных шагах эпизода.

Преодоление будет более удачным, если реакции индивидума соответствуют требованиям ситуации. Одним из принципиальных характеристик потенциального соответствия меж преодолением и ситуационными оценками является воспринимаемый контроль за ситуацией. В ситуациях, не поддающихся воспринимаемому контролю, могут быть применены адаптивные стратегии избегания либо концентрации на Влияние личностных особенностей на преодоление психологического стресса чувствах, но если может быть в некий степени проконтролировать ситуацию, стратегии концентрации на дилемме, как представляется, играют главную роль в действенном преодолении [494]. К тому же личные различия по степени убежденности в результатах контроля могут оказывать влияние на уровень соответствия поведения по преодолению и концентрации на дилемме воспринимаемой подконтрольности ситуации Влияние личностных особенностей на преодоление психологического стресса.

Поведение по преодолению различается в различных ситуациях и на различных шагах эпизода. Способность реагировать соответствующим образом на огромное количество различных стрессоров может быть также принципиальна, как неизменное преодоление в ответ на похожие ситуации. А именно, способность использовать как активные, так и пассивные формы преодоления может привести к наименьшей вялости Влияние личностных особенностей на преодоление психологического стресса и другим реакциям на преодоление, включая психические последствия, чем внедрение только 1-го метода либо стиля преодоления [280]. Таким макаром, вопрос о внутрииндивидуальной изменчивости является принципиальным нюансом исследовательских работ в области преодоления и заслуживает большего внимания, чем ему уделялось до сего времени в психической литературе.

Л.И. Анцыферова Влияние личностных особенностей на преодоление психологического стресса отмечает возможность выделения по последней мере 2-ух типов личности, отличающихся друг от друга специфичным отношением к миру, убеждениями, самооценкой, когнитивными стилями, историей фурроров и неудач. «Исследования демонстрируют, что люди, предпочитающие конструктивно модифицирующие стратегии, оказываются личностями с жизнеутверждающим миропониманием, устойчивой положительной самооценкой, реалистическим подходом к жизни и очень выраженной мотивацией Влияние личностных особенностей на преодоление психологического стресса заслуги. Люди же, уходящие от тяжелых ситуаций, прибегающие к механизмам психической защиты, склонные к “идущему вниз соц сопоставлению”, воспринимают мир как источник угроз, у их низкая самооценка, а миропонимание окрашено пессимизмом» [10, с. 12].

Одним из ведущих личных образований, предопределяющих степень удачливости преодоления стресса, является «интернальность – экстернальность» личности, которая отражает нрав Влияние личностных особенностей на преодоление психологического стресса убеждений в собственной возможности держать под контролем и изменять мир вокруг нас, оказывать влияние на происходящие действия и управляться с тяжелыми ситуациями жизни.

Интерналы (конструктивно модифицирующие, активные типы личности) воспринимают тяжелую делему в совокупы ее положительных и отрицательных сторон, в ее связях с другими событиями. Неопределенность критерий вдохновляет их к поиску Влияние личностных особенностей на преодоление психологического стресса новейшей инфы. Они владеют завышенной чувствительностью (сенситивностью) к неприметным особенностям ситуаций, к отдаленным ассоциациям, помогающим совладать с трудностями. Е.Г. Ксенофонтовой [117] установлено, что интерналы характеризуются высочайшим уровнем саморегуляции, позволяющим держать под контролем отрицательные эмоции, импульсивные деяния и перекрыть дезинтегрирующее воздействие на сознание психотравмирующих воздействий. Уверенные в собственных способностях держать под Влияние личностных особенностей на преодоление психологического стресса контролем нехорошие действия, они воспринимают мир как источник «вызовов», как возможность испытать свои силы. Беды не обескураживают интерналов, не понижают их самооценки, а употребляются в качестве полезной инфы, свидетельствующей о необходимости поменять направление поисков решения. Стрессоустойчивость позволяет им сохранять здоровье даже в очень грозных критериях.

S. Kobasa Влияние личностных особенностей на преодоление психологического стресса et al. [363] выдвинули предположение, что высочайшие резервы сопротивления стрессу обоснованы особенной личной диспозицией человека, – это свойство получило заглавие «hardiness», другими словами смелый, отважный, стойкий. Оно, по воззрению создателей, содержит в себе три компонента: 1) принятие на себя бесспорных обязанностей; 2) контроль, который определяет способность властвовать над обстоятельствами и противостоять томным моментам жизни и Влияние личностных особенностей на преодоление психологического стресса 3) «вызов», другими словами восприятие сложной задачки как еще одного поворота изменчивой жизни, побуждающего человека к непрерывному развитию.

Тип личности, избегающей фактически преобразовывать страшную ситуацию, смотрится по другому. Люди этого типа («экстерналы») не считают себя ответственными даже за свои деяния, которые интерпретируют как навязанные снаружи, они не убеждены в собственной Влияние личностных особенностей на преодоление психологического стресса дееспособности. У их плохо развито самосознание, малый уровень саморегуляции, когнитивного оценивания и контроля мира вокруг нас. Они предпочитают уходить от томных ситуаций либо покорливо их переносить, не пытаясь поменять. Для их свойственна низкая мотивация достижений, которую они тотчас интерпретируют как отсутствие возможностей. По их воззрению, нехорошие Влияние личностных особенностей на преодоление психологического стресса действия происходят по злой воле других, или являются предначертанием судьбы. К этому типу «нестойких», «слабых» людей относятся, непременно, люди с полученной (выученной) беспомощностью [10].

F. Rothbaum et al. [445] считают, что личности, относящиеся к «пассивному» типу, пробуют своеобразно держать под контролем свои отношения с миром: в случае «предиктивного» (предвидимого) контроля, предвосхищая пришествие негативных Влияние личностных особенностей на преодоление психологического стресса событий, они торопятся заблаговременно уйти, замкнуться, предохранить себя от новых разочарований. В случае «викарного» (призрачного) контроля человек старается подчиниться более могущественным людям, чтоб воспользоваться плодами их усилий. Формой контроля выступает и интерпретация ситуации. Но независимо от приписываемых личностью значений ситуации она воспринимает ее, не пытаясь поменять. Актуальный Влияние личностных особенностей на преодоление психологического стресса мир индивидума со настолько типичным контролем является источником неправильных воззрений и нерациональных убеждений. Как отмечает Л.И. Анцыферова, конкретно такие нерациональные люди стали пациентами рационально-эмоциональной терапии. A. Ellis [308] выделил иррациональные идеи и соединил их в три группы под наименованиями: 1) «Это страшно!»; 2) «Я ничтожество»; 3) «Терпеть не могу…». Индивиды, входящие в Влияние личностных особенностей на преодоление психологического стресса первую группу, драматизируют любые действия. Представители 2-ой группы считают каждый собственный промах подтверждением своей никчемности. Лица третьей группы нетерпимы к поведению других.

Выявление типов личности, предпочитающих при определенных критериях определенные стратегии поведения, никак не значит, что конкретно человек определяет свое поведение в той либо другой ситуации. В согласовании с Влияние личностных особенностей на преодоление психологического стресса принципом трансакции характеристики индивидума и особенности ситуации взаимно преломляются. «В определенных ситуациях стрессоустойчивость, стойкость, реалистический подход и отлично развитый механизм когнитивного оценивания позволяют гибко выбирать различные стратегии в меняющихся обстоятельствах. В тех же обстоятельствах у личности другого типа одномоментно появляется ужас, предчувствие беды, очень понижается мотив заслуги – другими словами, человек не Влияние личностных особенностей на преодоление психологического стресса может стать буфером либо модером на пути стрессовой ситуации. Оценка ситуации как драматической, очень трудной вызовет не модифицирующую стратегию, а уход, акцептацию (принятия, соглашение – В.Б. ) действия и корректировку ожиданий» [10, с. 15–16].

Реализация тех либо других стратегий преодоления стресса зависит не только лишь от типологических особенностей «интернальности – экстернальности Влияние личностных особенностей на преодоление психологического стресса» человека, но также от таких черт, как уровень тревожности, чувственной лабильности, импульсивности, ригидности, интровертированности – экстравертированности, мотивации заслуги – избегания и других.

Психологическое своеобразие личности обусловливает многозначное воздействие на нее тяжелых ситуаций, но ее типологические свойства делают предпосылки для пророчества поведения и переживаний в критериях стресса и напряжения.

Многие люди сталкиваются Влияние личностных особенностей на преодоление психологического стресса со стрессом в обычных деловых критериях, так как у их отсутствует способность проявления твердости нрава. Какая-либо несправедливость в поведении, в высказываниях других людей остается без подабающего ответа, но принуждает человека внутренне переживать, терзаться и направлять собственный гнев на родных либо сторонних людей. У него может усугубиться самочувствие, снизиться Влияние личностных особенностей на преодоление психологического стресса самоуважение. Проявление соответственной твердости нрава, оперативность и адекватность ответной реакции может посодействовать убрать этот источник дистресса.

Некие исследователи изучали упругость, приспособляемость как черту личности, отражающую общую адаптационную способность, без учета различий ситуационных воздействий. Другие изучали преодоление стресса в связи с ситуационными факторами, но не рассматривали внутрииндивидуальную изменчивость в Влияние личностных особенностей на преодоление психологического стресса различных ситуациях. Ни в каком из подходов не сопоставляется фактор всепостоянства и гибкости в поведении по преодолению, эффективность того и другого подхода. Сначала была изготовлена попытка создать меру внутрииндивидуальной изменчивости. В исследовании S. Folk-man и R. Lazarus [323] оценивались ответы по преодолению в сериях эпизодов для каждого индивидума и Влияние личностных особенностей на преодоление психологического стресса рассматривалась степень того, как модели преодоления, направленного на делему и на эмоции, воспроизводились в различных эпизодах. Создатели сделали вывод, что индивиды больше склонны варьировать свое поведение по преодолению, чем делать его неизменным, но индекс гибкости был потом подвергнут сомнению.

В более поздних исследовательских работах также рассматривалось отношение «постоянство – гибкость» в моделях Влияние личностных особенностей на преодоление психологического стресса оценки и преодоления [286], но в их имеются расхождения в способах оценки всепостоянства поведения. Различия в применяемых индексах, число рассматриваемых ситуаций, типы и систематизации включенных событий, видимо, привели к значимым расхождениям в приобретенных результатах. Ясно, что эта область исследовательских работ нуждается в методологическом и психометрическом развитии, но приобретенные результаты дают довольно Влияние личностных особенностей на преодоление психологического стресса доказательств того, что отношение к преодолению как к размеренной личной характеристике очень упрощает сложные и взаимодействующие причины, которые определяют стратегии, применяемые индивидумами для борьбы со стрессовыми событиями.

Несколько обзорных работ по личным различиям в связи с психическим стрессом освещают эту делему, в том числе и дискуссии Влияние личностных особенностей на преодоление психологического стресса по модераторным воздействиям [292, 473].

Хотя эмпирические данные демонстрируют, что личность и преодоление выступают как модеры отношений «стрессор – последствия» психического стресса, исследование нрава и степени воздействия личных особенностей человека на развитие этого состояния нуждается в продолжении. Имеющиеся исследования в главном посвящены анализу модераторных характеристик, не много обосновывая выбор измерений, применяемых в определенных ситуациях. Необходимы Влияние личностных особенностей на преодоление психологического стресса более специальные модели модераторных воздействий. Так, нужно найти, какие характеристики личности и поведения по преодолению выступают как модеры определенных типов психических стрессов и их последствий. Более широкий спектр измерений последствий также расширит исследования в этой области. К примеру, личностные причины, определяющие чувственные последствия, могут отличаться от тех Влияние личностных особенностей на преодоление психологического стресса, которые сказываются на удачливости выполнения работы.

В проводимых исследовательских работах характеристики опосредующих воздействий (модеры) обычно рассматриваются раздельно. Так, интерактивные воздействия проверяются в форме двухсторонних взаимодействий меж стрессором и личностью либо показателями преодоления стресса. Но двухстороннее взаимодействие может само быть опосредовано другим фактором; более непростая связь такового рода могла бы разъяснить Влияние личностных особенностей на преодоление психологического стресса плохие пробы найти важные двухсторонние интерактивные воздействия. К примеру, демографические причины и проф подготовленность могут оказывать влияние на нрав и величину взаимодействий «личность – стрессор» в пророчестве последствий стресса для здоровья.

Взаимодействия «личность – стрессор» могут быть также опосредованы другими психосоциальными факторами. К примеру, рабочая нагрузка может вести взаимодействие с Влияние личностных особенностей на преодоление психологического стресса поведением типа «А» в пророчестве чувственного дистресса только при малом уровне социальной поддержки. В дискуссии о социальной поддержке и личных модерах актуальных стрессов R.E. Smith et al. [463] разграничивают конъюнктивные модераторные эффекты (в каких соответственный модераторный показатель должен встречаться в определенной композиции, чтоб произвести наибольший эффект, – при всем этом Влияние личностных особенностей на преодоление психологического стресса критичный уровень значения каждого модера нужен, но не достаточен) и дизъюнктивные модераторные эффекты (в каких критичный уровень хоть какого модера нужен и достаточен для наибольшего проявления связей стресс-последствия). Эти вопросы принципно важны для осознания воздействий психического стресса.

Причинно-следственные дела в процессе, в каком личность и ее поведение Влияние личностных особенностей на преодоление психологического стресса по преодолению воздействия стрессов влияют на развитие психического стресса, еще определены недостаточно верно, а именно, опосредующие воздействие причины могут оказывать влияние как на одну, так и на обе части причинной последовательности, средством которой конкретные стрессоры определяют особенности восприятия психического стресса. А само восприятие стресса отражается в нраве физиологических и Влияние личностных особенностей на преодоление психологического стресса психологических реакций. Так как по беспристрастным измерениям психического стресса литературы значительно меньше, чем по личным измерениям, инфы о факторах, которые модерируют связи меж беспристрастными и воспринимаемыми стрессорами, очевидно недостаточно. В будущих исследовательских работах измерение как беспристрастных, так и воспринимаемых стрессоров, также проявлений последствий их воздействий, облегчило бы более точную Влияние личностных особенностей на преодоление психологического стресса идентификацию роли личных особенностей (различий) в процессах психического стресса.


vliyanie-narusheniya-sluha-na-formirovanie-ustnoj-rechi-psihologo-pedagogicheskie-osnovi-razvitiya-sluhovogo-vospriyatiya.html
vliyanie-nedobrokachestvennoj-s-1-yanvarya-1998-g-kontrol-kachestva-pitevoj-vodi-v-rossii-osushestvlyaetsya-po-novomu.html
vliyanie-nekotorih-parametrov-na-farmakologicheskie-svojstva-nedepolyarizuyushih-miorelaksantov.html